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【2024年最新版】 zen place yoga(ゼンプレイスヨガ) & zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)で体感する究極のリラクゼーション

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zen place (ゼンプレイス)yoga & pilates(ヨガ & ピラティス)の口コミをご紹介します。


zen placeでは、ヨガとピラティスの両方を楽しむことができます
専門知識を持ったインストラクターが、あなたの体調やニーズに合わせてレッスンを提供します
zen placeのヨガは、心を穏やかにし、ピラティスは体を強化し柔軟性を高めます。
この絶妙な組み合わせで、心身のバランスを整え、日常生活に活力をもたらしましょう。

「zen place (ゼンプレイス)」を選ぼうかどうか迷っている方の参考になれば幸いです。

zen place (ゼンプレイス)の基本情報

運営会社名 株式会社ZEN PLACE
店舗数 全国で130店舗
主要レッスンと特徴 ・「zen place」では月間1,000枠以上のレッスンを提供しており、インストラクターは1,000名以上在籍しています。ピラティスマシンも充実しており、マットグループレッスンも提供しています​​。
・「zen place yoga」のレッスンでは室温が選べるスタジオが特徴です。ピラティスは常温で提供され、ヨガのみ温度選択が可能です​​。
入会金(税込)等 入会金はスタジオのグレードにより異なります。グレード01では33,000円/月(税込)、グレード02では22,000円/月(税込)です​​。
体験レッスン内容 体験レッスンの詳細や予約はオンラインまたは電話で可能です。体験レッスンの申し込みに関してはスタジオに直接問い合わせが必要と思われます​​。
プログラム内容 「zen place」では、ピラティス、ヨガ、アレクサンダーテクニークなど多くのボディワークの研究実績から最適なレッスンを提案しています。マットグループレッスンやプライベートレッスンなど、多様なレッスンプログラムがあります​​。
会費(税込) 月会費はスタジオのグレードとプランによって異なります。
例えば、マットグループレッスンはフリープランで月13,200円から16,940円、デイフリープラン(平日18時まで)で月10,560円から13,552円、月6回プランで11,880円から14,960円、月4回プランで9,240円から10,890円などです​​。
https://www.zenplace.co.jp
会社公式サイト

お申し込みは下記をクリック!

zen place yoga(ゼンプレイスヨガ)公式サイトへ


【zen place yoga(ゼンプレイスヨガ)】

~こころを溶かすヨガスタジオ~
 代謝アップ・ボディライン改善といった表面の変化だけでなく、こころもマインドフルに。
 自身の心と身体に向き合う時間を取り
 「ウェルビーイングを作る方法論」を楽しむスタジオです。

1.初心者にもやさしい受講スタイル

少人数制のグループ・プライベートレッスンを採用。
 ブロックやベルトなど補助具も用いて
 それぞれの身体にあったポーズがとれるよう導きます。

2.本格的なオリジナルレッスン

 「身体の動きを通じて脳神経系にアプローチする」zen placeのヨガメソッドに基づき
 様々なヨガの要素を取り入れたハイブリッドヨガクラスを開発。
 毎月約10,000の多様なレッスンをご用意しています。

 例:陰ヨガ, リストラティブヨガ, アシュタンガ, アイアンガー, ビクラムヨガ, HIIT, 太極拳, バレエ, ダンス

 動きと呼吸への集中でマインドフルな状態をつくり
 心身の司令塔である「脳」から良い状態にしていくことで
 美しく身体、そして落ち着いた心を目指しましょう。

 

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ヨガプラス

【zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)】

1.圧倒的スタジオ数

 ピラティススタジオは日本No.1の全国80店舗以上!
 ※姉妹店のピラティス・ヨガ・ホットヨガスタジオ含め 計100店舗以上利用可能

 全店ピラティス専用マシンのほか プロップス(補助具)も充実。
 マシンを使用したグループレッスンがメインの リフォーマー専門スタジオも2店舗ございます。

2.本格的なレッスン

 キッズからシニアまで受講できる、毎月約10,000の多様なレッスンをご用意。

 インストラクターは全員有資格。
 少人数制のグループ・プライベートレッスンで
 「身体の動きを通じて脳神経系にアプローチする」zen placeのピラティスメソッドをお伝えします。

 動きと呼吸への集中でマインドフルな状態をつくり
 心身の司令塔である「脳」から良い状態にしていくことで、強くてしなやかな心と身体づくりを目指しましょう。

3.選べる受講スタイル

 「Studio Live Streaming」ではスタジオレッスンのライブ中継に参加可能。
 スタジオレッスンと同じく、画面を通してインストラクターがポーズを指導します。

 ライフスタイルにあわせて
 週末はスタジオ・平日はオンライン、と使い分けも可能です。

◆このスタジオにマッチする方◆
 ・全世代の男女(特に40~50代女性)
 ※全スタジオ男性OK, 男性会員も増加傾向

 ・OL, 主婦, 看護師
 ・妊婦も歓迎(医師に確認の上同意書の提出が必要)

◆下記の悩みがある方には最適です◆
 ・姿勢改善
 ・腰痛改善
 ・インナーマッスル強化
 ・メンタル強化
 ・体幹強化
 ・運動不足解消

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ピラティススタイル

zen place (ゼンプレイス)の良い口コミをまとめました!

zen place (ゼンプレイス)の良い口コミを6件、中立~悪い口コミを4件を「X(旧ツイッター)」「インスタ」を中心にその他ネット上からまとめてみました。

zen place (ゼンプレイス)のX(旧ツイッター)での良い口コミ3件

【口コミ①】ピラティスってヨガよりも筋トレに近かったです💪

【口コミ②】ピラティス本格的に始める事にしました😄

【口コミ③】健康的なマタニティライフに欠かせない場所でした。スタジオ・先生方に大感謝😌

zen place (ゼンプレイス)のインスタグラムでの良い口コミ2件

【口コミ①】マシンピラティス挑戦ちゅー!

【口コミ②】何事もチャレンジです。.YOGAも、人生も。🎶🤜😝🤛🎶

zen place (ゼンプレイス)のその他ネット上の良い口コミ1件

【口コミ①】効果はあります

通い始めて2カ月、フリーとチケット利用しつつ週2〜3通っています。(忙しく週1の時もあり)
断言すると、効果はあります。
O脚なのがコンプレックスだったのですが、始めて1カ月ごろから「お?」と思いはじめ、2カ月で明らかに脚がまっすぐになってきています。
自分だけでは絶対に改善できなかったと思うので、これだけでもピラティスを初めて良かったなと思っています。

zen place (ゼンプレイス)の中立~悪い口コミを4件まとめました!

【口コミ①】高慢なインストラクター

プライベートレッスン受講希望で入会しましたが、担当インストラクターの方から体がやばいだの言われ、通う気がなくなり退会しました。
HPなど調べて信頼ができると思っていましたが、心無い指導にはがっかりしました。
スパルタ指導がお好きな方にお勧めします。

【口コミ②】すんなり退会できましたよ

退会前にこのページを読んでいたので、何を言われてもやめるぞとかなりイメトレして向かいましたが、
拍子抜けするほどあっさり退会できました。

まず電話して、総合受付が電話をとり、退会の旨を伝えて日時を予約しました。その連絡もちゃんと店舗にも伝わっていました。

受付の方の対応は普通のフレンドリーな感じ(basiの方はオフィスマナー的な対応はしないので)で椅子を出してくれたり、私の会員情報見て「なかなか来れないんですねー」とすぐにiPadのような機器にアンケートチェックしながら、ちなみにお仕事は何をされてるんですかー?などの世間話をすこしして
完全な退会は来月末なので、それまでに来れたらまたぜひ来てくださいねー。と言ってくださいましたよ。
その場で引き落としの最後の日程などの確認メールを送ってくれ、それを確認して終わりでした。

ちなみに恵比寿店でした。
会社が方針を変えたのでしょうか?たまたま良い人に当たったのでしょうか?

というか、これが当たり前のことですよね、、、
そもそも店舗に行かないと退会手続きできないのも、おかしな事でしたが。

【口コミ③】プロになる人以外はお勧め出来ない

約2年間通いました。
結論から言うと
プロのインストラクターになるか、ピラティスを極めたい人以外はあまりお勧め出来ません。僕は週に1回程度通ってたのですが、プライベートを勧められて、ずいぶんお金の無駄遣いをしてしまいました。
軽い運動で良かったのでYouTubeで毎日ストレッチとかフォームローラーでマッサージした方が身体の変化が感じられる今日この頃です。
ピラティスをしなくてはいけないと言う固定観念に縛られていて反対に自律神経が乱れてたような気がします。
zen placeのインストラクター同士の派閥もあり正直言って疲れました。
タイムマシンがあるならば絶対に入会しないように自分を説得します。

【口コミ④】ピラティス信者

確実に考え方が他のスポーツに比べて遅れてます。
何でもピラティスが1番だと言う答えが返ってきます。
結構、間違った考えともあるのですがインストラクターの方は信じ切ってます。入会するとプライベートレッスンとかバンバン勧められるので断るのが苦手な方は最初から入会しない方がいいです。
インストラクターの方の通りレッスンを受けてたら月に約5万円かかります。週1回のプライベートとフリーパスのグループレッスンで大体この料金です。最近、体調がが良いのにピラティスに通ってなかったら姿勢と顔色が悪くなったと指摘されます。
zen placeはインストラクターを目指している方、向きかな?
今の考えのまま進んでいったらピラティスはこれ以上は発展しないでしょう。

zen place (ゼンプレイス)の口コミまとめ

口コミをまとめると次のような評価です。

  1. インストラクターの対応と指導力:
    一般的に、インストラクターの対応は好評で、個別の指導が丁寧であるとの声が多いです。
    特に、セミプライベートレッスンのような感覚で指導を受けられる点が評価されています​​。
  2. レッスンの品質とプログラム:
    レッスンは高品質で、ピラティスとヨガの両方のレッスンが提供されており、初心者から上級者まで対応しています。
    また、レッスンの種類も豊富で、飽きずに通えるという意見があります​​​​。
  3. オンラインレッスンの評価:
    オンラインレッスンでは、インストラクターが生徒の動きをしっかり見て指導し、スタジオレッスンと同様の体験が可能です​​。
  4. 料金体系:
    料金はスタジオのランクや利用頻度によって異なり、様々なプランが提供されています。
    ただし、料金体系はやや複雑で、高価であると感じる人もいます​​​​​​。
  5. スタジオ環境:
    スタジオの設備や衛生面に関しては、一部の口コミでは平均的な評価がされています。
    店舗によって質に差があることも指摘されています​​​​。

ポイント


総じて、「zen place yoga」と「zen place pilates」は、専門的で丁寧な指導を行うインストラクターにより、利用者から高い評価を受けています

レッスンはピラティスとヨガの両方が提供され、健康、美容、ボディメイクなどの目的に合わせた多様なプログラムが用意されています
施設は最新の設備が整い、快適なトレーニング環境が提供されています。
利用者からは、姿勢の改善や体型の引き締めなど、身体的な効果を実感している声が多く寄せられています。
料金体系はスタジオのランクによって変わり、体験レッスンや入会キャンペーンなど、利用者に優しい割引プランが豊富です
これらの要素が合わさり、健康や美容に真剣に取り組む方に推奨されるスタジオとなっています。

zen place (ゼンプレイス)をおすすめしない人

  1. コストを重視する方:
    料金体系がスタジオのランクによって変わるため、予算によっては高額に感じることがあります。
  2. 高度なトレーニングやアスリートトレーニングを求める方:
    ピラティスやヨガは身体的な改善やリラックスを目的としており、アスリートトレーニングには向かない場合があります。
  3. 個別のニーズが特に高い方:
    グループレッスン中心の場合、個々のニーズに合わせた指導が限られることがあります。

zen place (ゼンプレイス)をおすすめする人

  1. 健康や美容に本気で取り組みたい方:
    豊富なレッスンと専門的な指導で、健康や美容の目標達成をサポートします。
  2. 姿勢の改善や体型の引き締めを求める方:
    インストラクターの専門知識を活かした指導で、姿勢の改善や体型の調整が可能です。
  3. ピラティスやヨガの初心者:
    プライベートレッスンなど、初心者向けの丁寧な指導が受けられます。
  4. 多様なレッスンを求める方:
    ピラティスとヨガの両方を提供し、レッスンの種類も豊富です。
  5. 高品質なスタジオ環境を求める方:
    最新の設備が整い、清潔で快適な環境が提供されます。

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zen place (ゼンプレイス)の運営会社情報

運営会社名 株式会社ZEN PLACE
運営会社住所 東京都渋谷区広尾3-12-36 ワイマッツ広尾ビル4階
運営会社ホームページ 株式会社ZEN PLACE

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