ピアノを習うと、脳が鍛えられ、学習効果が向上するという研究結果があります。また、集中力や記憶力も高まり、コミュニケーション能力も向上すると言われています。
この記事では、ピアノを習うとどんな効果があるのか、学習効果を高める方法、習い始めるおすすめの年齢などを解説します。ピアノを習うことを検討している方は、ぜひ参考にしてみてください。
ピアノを弾くメリットとは
ピアノを弾くには、楽譜を読みながら両手で鍵盤を弾く必要があります。そのため、脳の様々な領域が活性化され、認知能力や知的能力の向上につながります。
具体的には、以下のようなメリットが期待できます。
- 集中力や記憶力の向上
ピアノを弾くためには、楽譜を正確に読み、両手で複雑な動きを同時に行う必要があります。そのため、集中力や記憶力が向上します。
- コミュニケーション能力の向上
ピアノを弾くことで、音楽を通して人と交流する機会が増えます。そのため、コミュニケーション能力の向上が期待できます。
- ストレス解消
ピアノを弾くことは、リラックス効果やストレス解消効果が期待できます。
- 豊かな感性を育む
ピアノを弾くことで、音楽の美しさを体感することができます。そのため、豊かな感性が育まれます。
ピアノの習い事は、子どもの成長にさまざまなメリットを与えてくれます。興味のある方は、ぜひチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
ピアノを弾くと脳が鍛えられる理由
ピアノを弾くと、脳のさまざまな部分が刺激され、脳の活性化や機能向上につながります。その理由は、以下の3つが挙げられます。
- 両手で同時に異なる動きをする必要がある
ピアノを弾くには、両手で同時に異なる動きをする必要があります。これは、脳の両半球を同時に活性化させる効果があります。
脳の両半球は、それぞれ異なる役割を担っています。左半球は言語や論理的思考、右半球は空間認識や感情表現を司っています。ピアノを弾くことで、両半球の協調性が高まり、脳の全体的な活性化が期待できます。
- 音程やリズムを正確に表現する必要がある
ピアノを弾くには、音程やリズムを正確に表現する必要があります。これは、脳の聴覚や運動機能を高める効果があります。
聴覚は、音の高さや音色を認識する能力です。運動機能は、身体を動かす能力です。ピアノを弾くことで、これらの能力が向上し、音楽をより豊かに表現できるようになるでしょう。
- 音楽理論を学ぶ必要がある
ピアノを弾くには、音楽理論を学ぶ必要があります。これは、脳の記憶力や理解力を高める効果があります。
音楽理論は、音符や拍子、調性などの音楽の基礎知識を学ぶことです。ピアノを弾く上で必要な知識ですが、音楽をより深く理解するための基礎にもなります。
ピアノを弾くことで、脳のさまざまな部分が鍛えられることがわかります。また、脳の活性化や機能向上は、以下のような効果にもつながるとされています。
- 認知症の予防
- 学力や記憶力の向上
- ストレス解消
- コミュニケーション能力の向上
ピアノは、子どもから大人まで楽しめる音楽の習い事です。脳の活性化や機能向上に効果があるとされているので、ぜひ習い事を始めてみてはいかがでしょうか。
ピアノの学習効果を高める方法
ピアノの習い事をすると、さまざまな効果が期待できます。
- 脳の活性化
- 集中力や記憶力の向上
- 美的感覚や表現力の向上
- コミュニケーション能力の向上
これらの効果をより高めるためには、以下のような方法があります。
- 定期的に練習する
ピアノは、毎日少しずつ練習することが大切です。毎日15分でも良いので、継続して練習を続けましょう。
- 目標を設定しておく
「○曲弾けるようになりたい」「○級の資格を取りたい」など、具体的な目標を設定しておくと、モチベーションを維持しやすくなります。
- インストラクターの指導を受ける
独学で練習することも可能ですが、インストラクターの指導を受けると、より効率的に上達することができます。
それぞれの方法について、詳しく解説します。
定期的に練習する
ピアノは、筋肉の記憶で演奏する楽器です。そのため、毎日少しずつ練習を続けた方が、早く上達することができます。
1日15分でも良いので、毎日決まった時間に練習するようにしましょう。また、練習の前にウォーミングアップをしたり、練習後はストレッチをしたりすると、ケガを予防することができます。
目標を設定しておく
「○曲弾けるようになりたい」「○級の資格を取りたい」など、具体的な目標を設定しておくと、モチベーションを維持しやすくなります。
目標がないと、何のために練習しているのかわからなくなり、途中で挫折してしまう可能性もあります。そのため、まずは小さな目標から設定し、徐々にステップアップしていくと良いでしょう。
インストラクターの指導を受ける
独学で練習することも可能ですが、インストラクターの指導を受けると、より効率的に上達することができます。
インストラクターは、正しい姿勢や指使い、弾き方などを教えてくれます。また、練習の進め方や課題の設定などもアドバイスしてくれるので、より効果的な練習を行うことができます。
ピアノの習い事を検討している方は、ぜひ参考にしてみてください。
ピアノを習い始めるおすすめの年齢
ピアノは、子どもから大人まで幅広い年代に人気のある習い事です。ピアノの習い事には、音楽の楽しさや表現力を身につけるだけでなく、脳の発達や集中力、協調性などの向上にも効果があるとされています。
では、ピアノを習い始めるおすすめの年齢はいつ頃なのでしょうか。一般的には、以下の3つの時期が考えられます。
- 3歳から7歳：基礎を身につけるのに最適な時期
この時期は、子どもの身体や脳の発達が著しく、新しいことを吸収しやすい時期です。ピアノを始める際には、基本的な姿勢や指使い、音符の読み方などをしっかりと身につけることが大切です。また、絶対音感を身につけるのに最適な時期でもあります。
- 7歳から12歳：表現力を磨くのに適した時期
この時期は、子どもの感情や感性が豊かになる時期です。ピアノを弾くことを通じて、自分の感情を表現する力を身につけることができます。また、リズム感や音楽感覚を磨くにも最適な時期です。
- 12歳以上：より高度な技術を習得できる
この時期は、基礎や表現力を身につけた上で、より高度な技術を習得できる時期です。コンクールに出場したり、本格的な音楽活動をしたりすることもできます。
もちろん、子どもの個性や興味に合わせて、早めに始めたり、遅めに始めたりすることも大切です。また、ピアノ教室を選ぶ際には、子どものレベルや目的に合った教室を選ぶようにしましょう。
ピアノを習うメリットとデメリット
ピアノを習うことには、さまざまなメリットとデメリットがあります。
メリット
- 音感やリズム感が身につく
ピアノを演奏するには、音の高低や音の強弱、リズムなどを正確に把握する必要があります。そのため、ピアノを習うことで、音感やリズム感が身につくと言われています。
音感やリズム感は、音楽を演奏するだけでなく、歌やダンス、スポーツなど、さまざまな場面で役立ちます。
- 集中力や忍耐力が養われる
ピアノを演奏するには、両手と両足を同時に動かす必要があるため、集中力や忍耐力が養われます。
また、練習を重ねて弾ける曲が増えていく過程で、達成感や充実感を得ることができます。
- 脳の活性化につながる
ピアノを演奏することは、脳のさまざまな領域を刺激すると言われています。そのため、ピアノを習うことで、認知機能の向上やストレス解消などにつながると考えられています。
- コミュニケーション能力の向上につながる
ピアノを演奏することは、他の人と音楽を共有する行為です。そのため、ピアノを習うことで、コミュニケーション能力の向上につながると考えられています。
デメリット
- 費用がかかる
ピアノ教室に通うには、月謝や教材費など、一定の費用がかかります。また、自宅にピアノを置く場合は、ピアノ本体の購入費やメンテナンス費も必要になります。
- 時間と労力が必要
ピアノを習得するには、ある程度の時間と労力が必要です。毎日の練習を欠かさず、地道に努力を続けることが大切です。
- 才能や適性が必要
ピアノを習得するためには、ある程度の才能や適性が必要と言われています。音感やリズム感、指先の器用さなどが備わっているかどうかが、上達の早さに影響すると考えられます。
ピアノを習うことには、さまざまなメリットとデメリットがあります。メリットを最大限に享受するためには、費用や時間、労力などのデメリットを理解した上で、自分の目的や状況に合った方法で習い始めることが大切です。
まとめ
ピアノは、脳の活性化や学習効果、コミュニケーション能力の向上など、さまざまなメリットがある楽器です。また、豊かな感性を育むことができるのも魅力です。
ピアノを習い始めるかどうか迷っている方は、ぜひこの記事を参考にしてみてください。
